체질량지수1 체질량지수(BMI)를 확인하고 건강관리하기+체질량지수 계산기 체질량지수(BMI)는 단순히 몸무게의 많고 적음을 따지는 것이 아니라, 키에 비례한 체중의 적절성을 판단합니다. 같은 체중이라도 키가 다른 두 사람의 건강 상태는 다를 수 있기 때문에, 보다 객관적인 기준이 필요한 것입니다.또한, 세계보건기구(WHO)와 한국 질병관리청에서도 비만이나 만성질환 예방을 위한 1차 지표로 체질량지수(BMI)를 활용하도록 권장하고 있습니다. 목차체질량지수란 무엇인가?체질량지수 계산법한국 기준 체질량지수 구간체질량지수(BMI)의 한계와 함께 고려해야 할 지표들체질량지수를 활용한 건강 관리 팁연령대별 체질량지수 해석법 – 나이에 따라 기준도 달라진다체질량지수와 만성질환의 관계체질량지수 관리, 지금이 가장 좋은 시작 시점체질량지수의 한계와 오해 체질량지수란 무엇인가?체질량지수(.. 2025. 7. 16. 이전 1 다음
